美籍韩裔女将:隔离期间热爱下厨 凌晨一点才睡觉

美籍韩裔女将:隔离期间热爱下厨 凌晨一点才睡觉
近来,2019年美网女单16强克里斯蒂·安接受了《网球》杂志采访,谈及了停赛期在美国的日常日子。  Q:描绘一下你现在地点的阻隔日子中的一天  A:我的一天简直都在煮饭,不过说实话,我很确认那是疫情前的状况。我花了相当多的时刻来实验食谱。  我尽量每天至少活动一个小时,即便这意味着外出漫步(假如气候好的话)。我一般一周有几天会议,无论是网球频道,WTA球员委员会,采访,或关于潜在的项目。我也刚刚完成了哈佛商学院的课程。在我的“闲暇时刻”里,我看电视节目,玩一些乐器,阅览,偶然也会做一个TikTok小视频。  Q:你能进入网球场吗?假如没有,你怎样坚持练习?  A:没有。我的地下室有一些设备,所以我能够经过家庭健身设备来坚持我的健康。  Q:你多久与你的团队坚持联系一次?谁监督你的家庭练习方案?  A:大约一周一次,美网网球协会的体能教练。  Q:假如整个赛季都取消了,你会在停赛期寻求其他的营生途径吗?  A:我现在还不能确认,但很有或许不会。假如有什么不同的话,我或许会考虑更多的课程来进一步学习进修。  Q:养分在运发动的日常日子中起着重要的效果。你煮饭需求依靠其他人吗?比方家人或许外卖  A:我大部分时刻都在煮饭。偶然我会叫外卖,测验支撑当地的商家(食物也很棒),但我一向很喜欢煮饭,所以这给了我更多的时刻在厨房里。  Q:有哪些意想不到的活动让你忙不过来?  A:很明显,我花了许多时刻制造TikTok小视频。我在家有一些乐器,所以我每天都试着演奏。  Q:提到歇息,你是像参与巡回赛相同对待每一周,仍是在需求的时分答应自己睡懒觉(或熬夜)?  A:我是个“夜猫子”。当我在家练习时,我一般在早上6:30左右醒来。假如日程安排比较宽松,我一般在清晨1点左右睡觉,然后设置在上午9点左右的闹钟。  (全网球)

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